loader image

Ordensregler

Ingen sko

Ingen sko eller fodtøj på måtten. Tag dine sko af og stil dem ved døren når du kommer ind og skift til klip klapper.

Vær parat

Vær omklædt og klar til at træne når holdet går i gang. Mød 15 minutter før træningen begynder, så har du tid til at klæde om, drikkevand og tape dine fingre ind.

Rent tøj

Træn i rent træningstøj og vask dit udstyr efter hver træning. Dit træningstøj må kun bruges en gang, så skal den vaskes.

God hygiejne

Hold god personlig hygiejne, det er et krav fra dine træningskammerater.

Sygdom

Hvis du er syg, så bliv hjemme. Der er ikke nogen grund til at smitte alle de andre!

Dine negle

Hold negle på hænder og fødder kortklippede.

Husk dit tøj

Lad ikke dit træningstøj eller din gi hænge i klubben. Efterladt tøj og udstyr smides ud.

Ryd op

Hold klubben ren og ryddelig. Tape-rester og plastre skal i skraldespanden, ikke ligge på måtten.

Du repræsenterer klubben

Kampsport dyrkes kun i klubben. Når du træner i Spring jiu jitsu ræpræsenterer du klubben, også uden for træningslokalet.

Vis respekt

Vis respekt for dig selv ved at vise respekt for dine træningskammerater

Pas på dig selv og de andre

Pas på dig selv og din træningsmakker under sparring. Pas især på når der er vægt- og styrkeforskel.

Ingen forskel på køn

Man skal kunne træne med alle uanset køn.

Vi takker for træning

I line up efter træning giver man hånden til alle på holdet og siger tak for træning

Anden aftale

Hvis du er nødt til at forlade træningen før tid fortæller du det til instruktøren inden træningen begynder.

Bliver du dårlig

Hvis du bliver skadet eller dårlig under træning kontakter du instruktøren inden du sætter dig ud eller forlader måtten. Det gælder også, hvis man skal på toilettet.

Privacy & Cookie policy
Cookie- og Privatlivspolitik
Cookie navn Aktiv
eu_cookies_bar
eu_cookies_bar_block

Hvem er vi

Vores webstedsadresse er: https://spring-jiujitsu.dk

Kommentarer

Når besøgende skriver kommentarer på webstedet, indsamler vi de data, som vises i kommentarformularen, og også den besøgendes IP-adresse og browserens user agent string for at hjælpe med at opdage spam. En anonymiseret streng som er oprettet ud fra din e-mailadresse (også kaldet et hash), kan leveres til Gravatar tjenesten for at se om du bruger denne. Gravatar tjenestens privatlivspolitik er tilgængelig her: https://automattic.com/privacy/. Efter godkendelse af din kommentar, vil dit profilbillede være synligt for offentligheden sammen med din kommentar.

Medier

Hvis du uploader billeder til webstedet, så bør du undlade at uploade billeder med indlejrede lokalitetsdata (EXIF GPS) inkluderet. Besøgende på webstedet kan downloade og udtrække alle lokalitetsdata fra billeder på webstedet.

Cookies

Hvis du skriver en kommentar på vores websted, kan du vælge at gemme dit navn, e-mailadresse og websted i cookies. Disse er til din bekvemmeligehed, så du ikke skal udfylde dine oplysninger igen, når du skriver endnu en kommentar. Disse cookies vil holde i et år. Hvis du besøger vores loginside, opretter vi en midlertidig cookie for at afgøre om din browser accepterer cookies. Denne cookie indeholder ingen personlige data og slettes, når du lukker din browser. Når du logger ind, vil vi opsætte en række cookies og gemme din logininformation og dine valg af skærmvisning. Login cookies holder i to dage, og skærmvalg cookies holder i et år. Hvis du vælger "Husk mig", vil dit login holde i to uger. Hvis du logger ud af din konto, vil login cookierne forsvinde. Hvis du redigerer eller udgiver en artikel, vil en yderligere cookie blive gemt i din browser. Denne cookie indeholder ikke nogle personlige data og opgiver simpelthen indlægsID på den artikel, du lige har redigeret. Den udløber efter 1 dag.

Indlejret indhold fra andre websteder

Artikler på dette websted kan indeholde indlejret indhold (f.eks. videoer, billeder, artikler osv.). Indlejret indhold fra andre websteder opfører sig på nøjagtig samme måde, som hvis den besøgende har besøgt det andet websted. Disse websteder indsamler måske data om dig, bruger cookies, indlejrer ekstra tredjeparts sporing, og overvåger din interaktion med dette indlejrede indhold, heriblandt at spore din interaktion med indlejret indhold, hvis du har en konto og en logget ind på det websted.

Hvem vi deler dine data med

Hvis du anmoder om en nulstilling af adgangskoden, medtages din IP-adresse i e-mailen med nustillingen.

Hvor længe vi gemmer dine data

Hvis du skriver en kommentar, så bliver kommentarer og dens metadata bevaret på ubestemt tid. Dette er så vi kan genkende og godkende enhver opfølgende kommentar automatisk i stedet for at have dem i en moderationskø. For brugere som opretter sig på vores websted (om nogen), gemmer vi også den personlige information de giver til deres brugerprofil. Alle brugere kan se, redigere, eller slette deres personlige information til enhver tid (med den undtagelse at de ikke kan ændre deres brugernavn). Webstedets administratorer kan også se og redigere den information.

Hvilke rettigheder har du over dine data

Hvis du har en konto på dette websted, eller har skrevet kommentarer, kan du bede om en eksporteret fil med de personlige data vi har liggende om dig, heriblandt alt data, du har givet os. Du kan også bede om, at vi sletter alle personlige data, vi har om dig. Dette indbefatter ikke nogen form for data, som vi er forpligtede til at gemme af administrative, lovmæssige eller sikkerhedsmæssige grunde.

Hvor dine data sendes hen

Besøgendes kommentarer kan muligvis blive kontrolleret af en automatisk spam-genkendelse tjeneste.
Decline All
Save settings Accept All
Cookie indstillinger